Diferente de uma academia, o Studio de Personal propõe um trabalho personalizado com no máximo 5 alunos por professor, onde o personal consegue focar 100% em você, te auxiliando na execução dos exercícios e acompanhando a sua evolução, com treinos diferenciados de acordo com o seu objetivo.
O Studio de Personal oferece aos alunos tudo o que uma grande academia têm em relação a infraestrutura, porém sem a necessidade de revezar aparelhos. O personal irá direcionar os alunos tornando o trino mais eficiente e dinâmico.
Na primeira aula é feita uma avaliação física no qual são tiradas medidas, calculados IMC, gordura corporal, massa muscular com base nestes dados o personal irá montar o programa de treinamento focado no seu objetivo.